- отварное куриное филе — 1 шт. (примерно 100-120 г);
- консервированные ананасы — 3 кольца (100 г);
- яйца, сваренные вкрутую — 2 шт.;
- твердый сыр — 80 г;
- грецкие орехи — 80 г;
- майонез по вкусу.
Классический салат Нежность с курицей
Классическая версия салата Нежность появилась во времена Советского Союза и сохраняется в кулинарных коллекциях многих домохозяек. Базой для данного рецепта служат куриное филе, вареные яйца, твердый сыр и майонез. Все компоненты доступны, экономичны и просты для приготовления. Салат комплектуется слоями с помощью формовочного кольца, при этом каждый слой следует прижать. Этот салат довольно калориен и сытен, поэтому предпочтительно использовать домашний майонез. Подобная заправка позволит сделать блюдо более полезным.
Пищевая ценность на 100 г. Учитывайте, что калорийность рассчитана для сырьевых продуктов.
Помните, что время приготовления может варьироваться в зависимости от особенностей вашей кухонной техники.
Мы оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли спланировать свое время и силы.
Уровни 1-2 обозначают очень простые и простые блюда.
Уровень 3 — готовить можно с пониманием, но потребуется некоторый опыт, так как может не получиться с первого раза.
Для уровней 4 и 5 нужны специальные навыки, сноровка и время.
Также мы оцениваем остроту блюда, когда в рецепте упоминаются перец или пряности.
1 — легкая доля перца, почти незаметная.
2 — пикантный перец ощущается, но остроты нет.
3 — появляется тонкий острый послевкусие.
4 — перец ярче выражен, но блюдо все еще можно есть без запивания.
5 — исключительно остро, не каждому по вкусу!
Здесь важно обратить внимание на наличие распространенных и потенциально опасных аллергенов в составе блюда. Перед приготовлением убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости по некоторым ингредиентам.
Используйте кулинарный калькулятор: это поможет удобно и точно отмерить нужное количество продукта, как указано в рецепте. Если же хотите узнать, сколько чего помещается в стакан, ложку и подобные меры, вам пригодится таблица мер и весов.
Пошаговый фоторецепт
Куриное филе тщательно промойте. Лук очистите, помойте и нарежьте кубиками. Морковь очистите, промойте под проточной водой и натрите на крупной терке. Твердый сыр тоже натрите на терке. Листовой салат для украшения следует промыть и порвать на крупные кусочки руками.
Шаг 1
Отварите куриное филе. Положите филе в кастрюлю, добавьте воды и посолите. Ставьте на огонь и варите до готовности. Затем остудите курицу и нарежьте на мелкие кубики.
Если остужать филе в бульоне, оно окажется более сочным и нежным на вкус.
Шаг 2
Отварите куриные яйца. Налейте воду в небольшую кастрюлю, поместите туда яйца и посолите. Доведите до кипения, а затем варите еще 10 минут. После этого остудите, очистите от скорлупы и натрите на терке. Отложите отдельно 1 желток для посыпки готового салата.
Шаг 3
Подготовьте маринованный лук. Перекладываем лук в миску, добавляем 1 стакан воды, 1 ч. ложку сахара, 2 ч. ложки уксуса и пол чайной ложки соли. Перемешиваем до полного растворения сахара и соли, оставляем на 30-40 минут. После этого сливаем жидкость из миски через сито.
Шаг 4
Переходим к сборке салата. На плоскую тарелку кладем формовочное кольцо. Начинаем выкладывать ингредиенты слоями, при желании можно слегка посолить. Первый слой — куриное филе, смажьте его майонезом. Следующий слой — лук, опять майонез, после этого — яйца, майонез, затем морковь и снова майонез. Последний завершающий слой — натертый сыр и майонез. Затем аккуратно снимите кольцо и посыпьте весь салат натертым желтком. Дайте ему настояться и пропитаться, прежде чем подавать.
Салат Нежность с крабовыми палочками и яблоком
Чтобы сделать праздничный и необычный салат, используйте крабовые палочки. С ними можно придумать множество интересных закусок, так как они отлично сочетаются как с овощами, так и даже с фруктами. Сегодня мы покажем вам вкусный рецепт с крабовыми палочками и яблоком. Все ингредиенты очень доступны, возможно, у каждой хозяйки в холодильнике уже есть крабовые палочки, яблоки, сыр и яйца. Для придания легкой остроты добавим немного лука, который предварительно ошпарим кипятком, чтобы сделать его мягче. Все компоненты выкладываются по очереди и покрываются салатной заправкой. Подавать такой салат можно на большом блюде с бортиками или в порционных креманках — будет очень красиво и нарядно.
- крабовые палочки — 100 грамм;
- яблоки — 1 шт.;
- небольшой репчатый лук — 1 шт.;
- яйца — 2 шт.;
- твердый сыр — 70 грамм;
- майонез — 150 грамм;
- соль, перец — по вкусу.
- Варим яйца вкрутую, остужаем и очищаем. Белки натираем на крупной терке и выкладываем первым слоем в салат. Посмотрите фото, на которых можно увидеть, какие слои смазать майонезом.
- Следующий слой — натертый на терке сыр, который выкладываем в форму для салата. Сверху равномерно распределяем нарезанный кубиками ошпаренный репчатый лук.
- Яблоко натираем на терке. Его не обязательно пропитывать соусом, чтобы не получалось много жидкости в салате.
- Если крабовые палочки были заморожены, их нужно заранее разморозить — для этого оставьте их при комнатной температуре на 30-40 минут. Затем нарежьте их кубиками и поместите поверх яблочного слоя. Солить их не нужно, так как эти палочки уже соленые.
- В завершение, натрем яичные желтки и посыпем ими. Отправляем блюдо в холодильник на 10-15 минут, после чего можно подавать к столу.
- Украсить можно свежей зеленью, это может быть укроп или веточки петрушки.
Салат Нежность с ветчиной, сыром и огурцами
Салат с ветчиной, свежими огурцами и сыром – это отличный вариант закуски, когда гости на пороге или семья захотела чего-то легкого и вкусного. Приготовление совсем несложно, более того, ингредиенты чаще всего уже находятся в холодильнике. Будем использовать ветчину, свежий огурец, легкий сыр и вареные яйца. Эта комбинация проста, заправляется майонезом. Для праздничного вида лучше формировать его послойно, чтобы визуально он смотрелся более привлекательно.
- ветчина — 200 грамм;
- огурцы — 150 грамм;
- сыр — 80 грамм;
- яйца — 2 шт.;
- майонез — 150 грамм;
- соль — по вкусу.
Как приготовить салат Нежность с ветчиной
- Нарезаем ветчину тонкими брусочками. Она должна быть сочной, так как это сделает салат более вкусным и нежным при сочетании с другими ингредиентами.
- Огурцы нарезаем соломкой, предварительно убрав кончики.
- Твердый сыр также натираем на терке. Можно использовать любой вид сыра. В данном случае мне попался классический голландский сыр.
- Свариваем яйца вкрутую, очищаем их от скорлупы и нарезаем кубиками.
- Собираем салат в слоях, обильно смазывая каждый майонезом. Первый слой – ветчина, второй — яйца, третий — огурцы, а четвертый — натертый сыр. Яйца и огурцы можно слегка подсолить для усиления вкуса. Удобно выкладывать ингредиенты в прозрачный салатник или использовать формовочное кольцо для более аккуратного оформления. Поместите салат в холодильник на 15-20 минут, чтобы он остыл и настоялся. Перед подачей аккуратно уберите кольцо.
Салат Нежность — с курицей и яблоками
Салат Нежность с курицей, морковкой и сыром великолепно дополняется яблоками.
Для его приготовления потребуется следующий набор ингредиентов:
- грудка курицы;
- одно крупное зеленое яблоко;
- немного красного салатного лука;
- пара вареных яиц;
- 100 граммов нежного твердого сыра;
- майонез и соль по вкусу.
Приготовить салат очень просто:
- Нарезать куриную грудку соломкой, яблоки очистить от кожуры и нарезать кубиками или соломкой.
- Чтобы кусочки яблок не потемнели, сбрызните их лимонным соком сразу после нарезки.
- Нарежьте вареные яйца и сыр мелкими кубиками. Лук нужно мелко порубить.
- Совместите все ингредиенты в салатнике и заправьте майонезом.
Салат Нежность можно подготовить и по методу терки, как показано в классической версии рецепта.
Салат с ветчиной и свежим огурцом
Классическую куриную грудку в салате Нежность можно заменить ветчиной. А в комбинации со свежим огурцом, вкус этого блюда приобретает интереснейший оттенок.
Для приготовления вам понадобятся:
- 300 грамм ветчины;
- один свежий огурец среднего размера;
- пара сваренных вкрутую яиц;
- 150 граммов твердого сыра, предпочтительно пармезана;
- майонез по вкусу, и соль.
- Нарежьте ветчину некрупной соломкой. Огурец следует нарезать тонкими ломтиками или натереть на крупной терке.
- Шинкуйте сваренные и очищенные от скорлупы яйца. Сыр также натрите на крупной терке.
- Перемешайте все ингредиенты, сольте и заправьте майонезом.
В данном рецепте вместо майонеза можно использовать кефир или нежирный йогурт, это будет актуально для любителей здорового питания.
Салат Нежность
Салат Нежность — это легкий и поистине нежный слоеный салат с курицей и яйцом, который имеет бесчисленные вариации. Точно неизвестно, где и когда его впервые приготовили, поэтому нельзя выделить один классический рецепт. Салат Нежность часто готовят с черносливом, сыром, ветчиной и крабовыми палочками. Иногда в него добавляют огурцы и грецкие орехи. Но неизменные составляющие этого салата — курица, яйца и майонез.
Мы приготовили салат с сыром, огурцами, черносливом и грецкими орехами.
Ингредиенты
Российский сыр можно заменить любым другим твердым сыром на ваш выбор.
Положите куриное филе в кастрюлю с холодной водой, добавьте перец и лавровый лист. На слабом огне варите курицу 25-30 минут после закипания. Чтобы филе приготовилось быстрее, его можно разрезать на небольшие кусочки. Параллельно залейте чернослив горячей водой на 10-15 минут, чтобы он стал мягче.
Пока курица варится, приготовьте яичные блинчики. Взбейте яйцо и вылейте его на разогретую сковороду с маслом. Обжаривайте на высоком огне 1-2 минуты, затем переверните блинчик. Обжаривайте еще минуту, после чего снимите с плиты. Количество блинчиков должно соответствовать количеству яиц. Чтобы упростить приготовление, можно просто отварить яйца и натереть их на крупной терке. Мы готовим блинчики для достижения более смешанного вкуса, когда белок соединяется с желтком. Достаем мясо из воды и даем ему остыть.
Нарежьте огурцы соломкой такого же размера, как яйца. Измельчите грецкие орехи ножом или натрите на крупной терке. Чернослив достаньте из воды и нарежьте тонкой соломкой.
- Подготовьте куриное филе;
- Затем добавьте чернослив и орехи;
- Не забудьте про яйца;
- Добавьте огурцы.
В качестве финального слоя выложите мелко натертый сыр — его не нужно смазывать майонезом.
Рецепт салата Нежность с курицей и ананасами
Этот легкий и воздушный салат завоюет симпатии всех гостей. Если вы подадите его на праздничном столе, он мгновенно привлечет внимание. При необходимости вы можете увеличить количество ингредиентов для большего объема салата.
Ингредиенты:
- Куриное филе (вареное) — 200 г;
- Консервированные ананасы — 150 г;
- Консервированная кукуруза — 100 г;
- Твердый сыр — 100 г;
- Вареные яйца — 2 шт.;
- Майонез — 60 г (по вкусу);
- Грецкие орехи (очищенные) — 25 г.
Приготовление:
1. Нарежьте вареную курицу маленькими кубиками и выложите на блюдо первым слоем (лучше использовать кулинарное кольцо). Смажьте ее майонезом и поверх равномерно распределите кусочки ананаса.
2. Очистите вареные яйца, отделите белки от желтков. Белки нарежьте кубиками или натрите на терке и выложите их следующим слоем, немного покрыв майонезом.
Выложите сверху консервированную кукурузу, затем — натертый на мелкой терке сыр. Выровняйте и снова покройте немного майонезом. На данном этапе можно снять кулинарное кольцо.
3. Последний штрих — покройте салат тертыми на мелкой терке желтками. Украсить можно мелко порезанными грецкими орехами или дольками ананаса. Оставьте готовый салат в холодильнике для пропитки на 1-1,5 часа и можно подавать к столу.
Видео-рецепт салата с курицей, яблоками и сыром
Попробуйте интересный рецепт этого нежного салата с курицей, в который входит яблоко. Как приготовить такое замечательное блюдо, вы можете узнать из подробного видео-ролика. Автор отлично объяснила весь процесс.
Ингредиенты:
- Куриное филе (вареное) — 400 г;
- Вареные яйца — 8 шт.;
- Зеленое яблоко — 2 шт.;
- Твердый сыр — 200 г;
- Грецкие орехи (очищенные) — 100 г;
- Майонез — 300-350 г (или по вкусу).
Салат Нежность с курицей всегда оказывается одним из первых, который съедается за праздничным столом. Выбирайте понравившийся рецепт и с удовольствием угощайте своих родных и близких.
Приятного аппетита! Удачи вам!
Наталья
Дорогие читатели! Я буду вам очень признательна за ваши комментарии и за то, что поделитесь статьей в социальных сетях. Я стараюсь ради вас!